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坚持户外运动是预防近视最有效的方式
时间:2021-08-10 13:30点击量:


本文摘要:近视眼早已是眼科疾病中尤为少见的一种眼科疾病了,很多人都实在近视眼只是看不清没什么大不了的,这实质上可就是大错了,你可告诉白内障相当严重了有可能会引发白内障等疾病的,相当严重了还有可能会引起失聪的。近几年以来,各大医院眼科的青少年白内障门诊量大大地激增,除了白内障再次发生的年龄层大大的减少之外,还有一个最重要的原因就是家长和学校更加推崇孩子眼睛的身体健康了,学校更加关心孩子的视力,家长也更为留意孩子日常生活中看东西的细节了。

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近视眼早已是眼科疾病中尤为少见的一种眼科疾病了,很多人都实在近视眼只是看不清没什么大不了的,这实质上可就是大错了,你可告诉白内障相当严重了有可能会引发白内障等疾病的,相当严重了还有可能会引起失聪的。近几年以来,各大医院眼科的青少年白内障门诊量大大地激增,除了白内障再次发生的年龄层大大的减少之外,还有一个最重要的原因就是家长和学校更加推崇孩子眼睛的身体健康了,学校更加关心孩子的视力,家长也更为留意孩子日常生活中看东西的细节了。预示着家长们对孩子的视力更加推崇了,不少家长开始找寻各种方式来提高孩子的视力,“白内障手术”“眼贴”“OK镜”都出了家长们尊崇的方法。

眼科教授警告,眼球的发育过程和人的生长过程一样,在青少年时期,眼球仍然在大大快速增长,此时展开手术化疗后,视力的转变仍可能会很显著,但等到成年以后,人的眼球不会渐渐定型,到一个程度以后仍然快速增长,这种情况下再行展开手术化疗,才能确保视力仍然大幅度变化,”针灸、食疗、耳针等多种手段,没临床依据证明它们对白内障的化疗有实质性的协助。”另外,眼科教授警告家长,不要让孩子频密摘取戴眼镜,这样不会让孩子的眼球正处于频密调节状态,有可能减缓白内障的发展。对于白内障的防治,坚决户外运动是最有效地的方式。

根据针对小学生的调查大数据统计资料,视力长时间的孩子,如果每天维持两小时以上的户外活动,患白内障的几率大约为0.8%;如果每天维持一小时的户外活动,患白内障几率大约为3%;如果每天的户外运动时间严重不足半小时,这个几率将超过大约24%。“阳光不会促成眼睛黏液多巴胺,这对防治白内障有相当大益处。”另外,户外能更加充份地眺望,放开眼睛,减缓白内障等眼病的再次发生和发展。


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